運動プログラム

　
• 2020.08.29

  【受付中】ママとベビーのリフレッシュ体操（9/4～）

• 2020.08.28

  【受付中】フラダンス

• 2020.08.19

  9月の運動プログラム

• 2020.08.27

  【終了】フラダンス

• 2020.07.08

  【受付中】体質改善プログラム　健康度アップ・血流改善ストレッチ

• 2020.04.02

  【終了】体質改善プログラム　第6弾　負担が少ないラクな歩き方エクササイズ

• 2020.04.02

  【終了】やさしい太極拳

• 2019.11.29

  【終了 (3/19は中止)】チアダンス第4クール（1/16～3/19）

• 2019.10.03

  10月27日（日）の運動室利用について

• 2019.09.21

  【終了】シェイプアップ ウォーキング（11/13・11/20）